Kalorien & Nährwerte
Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella
Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella hat 97 kcal pro 100 g — 2,8 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 97 kcal |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g |
| Fett | 5,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 400 g | 388 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella stammt zu 50 % aus Fett, 39 % aus Kohlenhydraten und 12 % aus Eiweiß.
Ähnliche Lebensmittel
- Kartoffelgratin
- Kartoffel-Kohlrabi-Gratin mit Käse
- Tomatenkartoffeln gedünstet
- Kartoffelgratin ohne Käse
- Kartoffelgratin mit Lauch
- Kartoffelomelett gebraten
Tracken, ohne zu tippen
„Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)