Kalorien & Nährwerte
Kartoffelpudding
Kartoffelpudding hat 157 kcal pro 100 g — 6,7 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 157 kcal |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g |
| Fett | 9,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 314 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffelpudding stammt zu 55 % aus Fett, 28 % aus Kohlenhydraten und 17 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)