Kalorien & Nährwerte
Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken
Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken hat 303 kcal pro 100 g — 3,6 g Eiweiß, 42,5 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 303 kcal |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 42,5 g |
| Fett | 12,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 60 g | 182 kcal |
| Portion | 150 g | 455 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken stammt zu 57 % aus Kohlenhydraten, 38 % aus Fett und 5 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Kartoffelrösti tiefgefroren, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)