Kalorien & Nährwerte
Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen
Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen hat 447 kcal pro 100 g — 5,4 g Eiweiß, 49,3 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 447 kcal |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 49,3 g |
| Fett | 25,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 80 g | 358 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen stammt zu 51 % aus Fett, 44 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß. Mit 447 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)