Kalorien & Nährwerte
Kürbiskompott
Kürbiskompott hat 82 kcal pro 100 g — 0,5 g Eiweiß, 19,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 82 kcal |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 19,4 g |
| Fett | 0,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 123 kcal |
Einordnung
Die Energie von Kürbiskompott stammt zu 96 % aus Kohlenhydraten, 3 % aus Eiweiß und 1 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)