Kalorien & Nährwerte
Leberpudding mit Hackfleisch
Leberpudding mit Hackfleisch hat 189 kcal pro 100 g — 15,8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 189 kcal |
| Eiweiß | 15,8 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 10,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 284 kcal |
Einordnung
Die Energie von Leberpudding mit Hackfleisch stammt zu 49 % aus Fett, 34 % aus Eiweiß und 17 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,8 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)