Kalorien & Nährwerte
Linsen-Eintopf mit Suppengemüse und Kartoffeln
Linsen-Eintopf mit Suppengemüse und Kartoffeln hat 122 kcal pro 100 g — 6,8 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 122 kcal |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g |
| Fett | 2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 400 g | 488 kcal |
Einordnung
Die Energie von Linsen-Eintopf mit Suppengemüse und Kartoffeln stammt zu 59 % aus Kohlenhydraten, 25 % aus Eiweiß und 16 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)