Kalorien & Nährwerte
Mandelboden (mit Eiklar zubereitet)
Mandelboden (mit Eiklar zubereitet) hat 375 kcal pro 100 g — 10,6 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 375 kcal |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| Fett | 16,2 g |
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„Mandelboden (mit Eiklar zubereitet), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)