Kalorien & Nährwerte
Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert
Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert hat 499 kcal pro 100 g — 6,1 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 499 kcal |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| Fett | 25,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 12 g | 60 kcal |
Einordnung
Die Energie von Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert stammt zu 49 % aus Kohlenhydraten, 46 % aus Fett und 5 % aus Eiweiß. Mit 499 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)