Kalorien & Nährwerte
Nuss-Nougat-Creme
Nuss-Nougat-Creme hat 530 kcal pro 100 g — 6,9 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 530 kcal |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 54,8 g |
| Fett | 30,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 7 g | 37 kcal |
| EL | 20 g | 106 kcal |
Einordnung
Die Energie von Nuss-Nougat-Creme stammt zu 53 % aus Fett, 42 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß. Mit 530 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Nuss-Nougat-Creme, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)