Kalorien & Nährwerte
Preiselbeere roh
Preiselbeere roh hat 43 kcal pro 100 g — 0,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 43 kcal |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g |
| Fett | 0,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 6 kcal |
| Handvoll | 40 g | 17 kcal |
Einordnung
Die Energie von Preiselbeere roh stammt zu 77 % aus Kohlenhydraten, 15 % aus Fett und 9 % aus Eiweiß. Mit 43 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Preiselbeere roh, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)