Kalorien & Nährwerte
Rheinische Bratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
Rheinische Bratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) hat 242 kcal pro 100 g — 12,6 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 242 kcal |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 21,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 120 g | 290 kcal |
Einordnung
Die Energie von Rheinische Bratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) stammt zu 79 % aus Fett, 21 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 12,6 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Rheinische Bratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)