Kalorien & Nährwerte
Roquefortsauce
Roquefortsauce hat 430 kcal pro 100 g — 12,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 430 kcal |
| Eiweiß | 12,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 41,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 65 kcal |
Einordnung
Die Energie von Roquefortsauce stammt zu 87 % aus Fett, 12 % aus Eiweiß und 2 % aus Kohlenhydraten. Mit 430 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)