Kalorien & Nährwerte
Rosenkohl gekocht, mit Käsesauce von Bechamelsauce
Rosenkohl gekocht, mit Käsesauce von Bechamelsauce hat 77 kcal pro 100 g — 4,3 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 77 kcal |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| Fett | 4,6 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
