Kalorien & Nährwerte
Sahnekefir mind. 10 % Fett
Sahnekefir mind. 10 % Fett hat 120 kcal pro 100 g — 3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 120 kcal |
| Eiweiß | 3 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| Fett | 10 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Becher | 150 g | 180 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sahnekefir mind. 10 % Fett stammt zu 77 % aus Fett, 13 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)