Kalorien & Nährwerte
Sahnemeerrettich
Sahnemeerrettich hat 155 kcal pro 100 g — 4,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 155 kcal |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g |
| Fett | 10,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 23 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sahnemeerrettich stammt zu 65 % aus Fett, 23 % aus Kohlenhydraten und 12 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Sahnemeerrettich, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)