Kalorien & Nährwerte
Meerrettich gekocht
Meerrettich gekocht hat 79 kcal pro 100 g — 5,6 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 79 kcal |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g |
| Fett | 0,3 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 5 g | 4 kcal |
| EL | 10 g | 8 kcal |
Einordnung
Die Energie von Meerrettich gekocht stammt zu 64 % aus Kohlenhydraten, 32 % aus Eiweiß und 4 % aus Fett.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Meerrettich roh
- Meerrettichbutter
- Meerrettichschaum
- Meerrettich-Dressing
- Apfelmeerrettich
- Sahnemeerrettich
Tracken, ohne zu tippen
„Meerrettich gekocht, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)