Kalorien & Nährwerte
Sandwich mit Geflügelsalat (Huhn)
Sandwich mit Geflügelsalat (Huhn) hat 186 kcal pro 100 g — 8,5 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 186 kcal |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 22,9 g |
| Fett | 6,2 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 180 g | 335 kcal |
Einordnung
Die Energie von Sandwich mit Geflügelsalat (Huhn) stammt zu 50 % aus Kohlenhydraten, 31 % aus Fett und 19 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Sandwich mit Geflügelsalat (Huhn), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)