Kalorien & Nährwerte
Schaf Brust, fett, gebraten ohne Fett (Ofen)
Schaf Brust, fett, gebraten ohne Fett (Ofen) hat 433 kcal pro 100 g — 15,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 433 kcal |
| Eiweiß | 15,8 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 41,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 650 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schaf Brust, fett, gebraten ohne Fett (Ofen) stammt zu 85 % aus Fett, 15 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 433 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)