Kalorien & Nährwerte
Schokoladen-Grießflammeri/Schokoladen-Grießpudding
Schokoladen-Grießflammeri/Schokoladen-Grießpudding hat 127 kcal pro 100 g — 5 g Eiweiß, 16,7 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 127 kcal |
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 16,7 g |
| Fett | 4,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 191 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schokoladen-Grießflammeri/Schokoladen-Grießpudding stammt zu 53 % aus Kohlenhydraten, 31 % aus Fett und 16 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Schokoladen-Grießflammeri/Schokoladen-Grießpudding, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)