Kalorien & Nährwerte
Schokoladen-Haselnuss-Cookies
Schokoladen-Haselnuss-Cookies hat 505 kcal pro 100 g — 7,8 g Eiweiß, 54,7 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 505 kcal |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 54,7 g |
| Fett | 27,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 15 g | 76 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schokoladen-Haselnuss-Cookies stammt zu 50 % aus Fett, 44 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß. Mit 505 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Schokoladen-Haselnuss-Cookies, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)