Kalorien & Nährwerte
Schweinebraten mit Grundsauce dunkel/braun
Schweinebraten mit Grundsauce dunkel/braun hat 185 kcal pro 100 g — 17,2 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 185 kcal |
| Eiweiß | 17,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 11,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 370 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schweinebraten mit Grundsauce dunkel/braun stammt zu 58 % aus Fett, 38 % aus Eiweiß und 5 % aus Kohlenhydraten. Mit 17,2 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Schweinebraten mit Grundsauce dunkel/braun, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)