Kalorien & Nährwerte
Schweineleberschnitten gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce
Schweineleberschnitten gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce hat 180 kcal pro 100 g — 15,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 180 kcal |
| Eiweiß | 15,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| Fett | 11,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 360 kcal |
Einordnung
Die Energie von Schweineleberschnitten gedünstet, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce stammt zu 58 % aus Fett, 35 % aus Eiweiß und 7 % aus Kohlenhydraten. Mit 15,3 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Schweineleberschnitten gedünstet, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)