Kalorien & Nährwerte
Seelachsfilet gedämpft, mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce
Seelachsfilet gedämpft, mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce hat 96 kcal pro 100 g — 8,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 96 kcal |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| Fett | 5,8 g |
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)