Kalorien & Nährwerte
Spinatsamtsuppe
Spinatsamtsuppe hat 92 kcal pro 100 g — 1,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 92 kcal |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 9 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 276 kcal |
Einordnung
Die Energie von Spinatsamtsuppe stammt zu 89 % aus Fett, 6 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß.
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