Kalorien & Nährwerte
Vegetarische Bratwurst (aus Tofu und Weizenprotein)
Vegetarische Bratwurst (aus Tofu und Weizenprotein) hat 195 kcal pro 100 g — 18,4 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 195 kcal |
| Eiweiß | 18,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Fett | 9,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 195 kcal |
Einordnung
Die Energie von Vegetarische Bratwurst (aus Tofu und Weizenprotein) stammt zu 48 % aus Fett, 40 % aus Eiweiß und 12 % aus Kohlenhydraten. Mit 18,4 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
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„Vegetarische Bratwurst (aus Tofu und Weizenprotein), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)