Kalorien & Nährwerte
Weinkäse, Weichkäse, mind. 45 % Fett i. Tr.
Weinkäse, Weichkäse, mind. 45 % Fett i. Tr. hat 294 kcal pro 100 g — 21,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 294 kcal |
| Eiweiß | 21,2 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 23 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Scheibe | 30 g | 88 kcal |
Einordnung
Die Energie von Weinkäse, Weichkäse, mind. 45 % Fett i. Tr. stammt zu 71 % aus Fett, 29 % aus Eiweiß und 0 % aus Kohlenhydraten. Mit 21,2 g Eiweiß pro 100 g ist es eine solide Proteinquelle.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Weinkäse, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)