Kalorien & Nährwerte
Weißkrautsalat (roh) mit Speck-Essigmarinade
Weißkrautsalat (roh) mit Speck-Essigmarinade hat 130 kcal pro 100 g — 1 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 130 kcal |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 11,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 195 kcal |
Einordnung
Die Energie von Weißkrautsalat (roh) mit Speck-Essigmarinade stammt zu 86 % aus Fett, 11 % aus Kohlenhydraten und 3 % aus Eiweiß.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Weißkrautsalat (roh) mit Essigmarinade
- Weißkrautsalat (gegart) mit Speck-Essigmarinade
- Weißkrautsalat (gegart) mit rohem Mix aus Apfel-Karotte-Sellerie und Essigmarinade
- Coleslaw (Weißkrautsalat amerikanisch) mit Saure-Sahne-Dressing
Tracken, ohne zu tippen
„Weißkrautsalat (roh) mit Speck-Essigmarinade, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)