Kalorien & Nährwerte
Zucchini-Sahnesauce
Zucchini-Sahnesauce hat 150 kcal pro 100 g — 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Eiweiß | 2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 13,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 23 kcal |
| Portion | 75 g | 113 kcal |
Einordnung
Die Energie von Zucchini-Sahnesauce stammt zu 84 % aus Fett, 11 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)