Kalorien & Nährwerte
Zwiebelsauce von heller/weißer Grundsauce
Zwiebelsauce von heller/weißer Grundsauce hat 63 kcal pro 100 g — 0,9 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 63 kcal |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| Fett | 4,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| EL | 15 g | 9 kcal |
| Portion | 75 g | 47 kcal |
Einordnung
Die Energie von Zwiebelsauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 67 % aus Fett, 27 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Zwiebelsauce von heller/weißer Grundsauce, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)
