Calories & valeurs nutritionnelles
Carrelet ou plie ou plie commune, pané, frit
Carrelet ou plie ou plie commune, pané, frit apporte 271 kcal pour 100 g — 14,3 g de protéines, 15,2 g de glucides et 16,8 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 271 kcal |
| Protéines | 14,3 g |
| Glucides | 15,2 g |
| Lipides | 16,8 g |
En contexte
L'énergie de Carrelet ou plie ou plie commune, pané, frit provient à 56 % de lipides, à 23 % de glucides et à 21 % de protéines. Avec 14,3 g de protéines pour 100 g, c'est une source solide de protéines.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.