Import de recettes
Vu le reel, suivi la recette — en dix secondes.
Les créateurs food mettent les ingrédients dans la légende. Myron les lit, convertit les mesures ménagères en grammes, associe les valeurs nutritionnelles à chaque ingrédient et en fait une recette que tu notes d'un geste. Fini de taper.
Comment ça marche
- Partage. Touche Partager sur le reel, la vidéo TikTok ou la page de recette et choisis Myron. Dans l'appli, c'est Recettes → + → Importer une recette, avec un lien, un texte ou une capture d'écran.
- Vérifie. Myron montre le brouillon : nom, portions, chaque ingrédient en grammes avec son aliment du catalogue. Là où le catalogue n'a rien, une estimation marquée prend le relais.
- Accepte. Un geste crée la recette et ouvre l'éditeur. À partir de là, tu notes des portions comme pour n'importe quelle recette — à la voix, par recherche ou sur la montre.
Ce que Myron sait lire
- Reels et posts Instagram de comptes créateurs (les ingrédients sont dans la légende)
- Vidéos TikTok avec une liste d'ingrédients dans la description
- Sites de recettes comme Marmiton ou Kitchen Stories avec des données de recette structurées
- Captures d'écran et photos d'une liste d'ingrédients — la voie universelle quand un lien ne donne rien
- Texte copié depuis WhatsApp, Notes ou un e-mail
Ce qui se passe
Myron ne récupère que la légende du post — jamais la vidéo. Un modèle d'IA découpe le texte en ingrédients, convertit « 2 c. à s. d'huile », « un demi-avocat » ou « 1 boîte de maïs » en grammes et estime les portions quand le texte n'en indique pas. Chaque ingrédient est associé au catalogue construit sur le BLS allemand et Open Food Facts ; les quantités incertaines sont signalées dans le brouillon.
Sont enregistrés les ingrédients, les quantités, le nom et la source avec le lien. L'import est une fonction IA et consomme ton quota de départ ou Myron Coach. Sur Instagram, la voie par lien fonctionne pour les comptes créateurs et professionnels ; pour les profils privés, utilise une capture d'écran.
Le prochain reel finit dans ton journal.
Myron est gratuit sur l'App Store. L'import de recettes fait partie des fonctions IA — les premiers imports sont gratuits.
Questions fréquentes
Ça marche avec tous les reels Instagram ?
Avec les reels et posts de comptes créateurs et professionnels dont les ingrédients sont dans la légende — la norme chez les créateurs food. Pour les comptes privés, ou quand les ingrédients n'apparaissent que dans la vidéo, partage une capture d'écran de la liste d'ingrédients.
Et TikTok ?
Les vidéos TikTok sont lues depuis le lien partagé ; la liste d'ingrédients doit être dans la description. Sinon, une capture d'écran fait l'affaire.
Quelle est la précision des quantités ?
Les indications en grammes et millilitres sont reprises telles quelles. Les mesures ménagères comme les cuillères à soupe, les pièces ou les boîtes sont converties avec des valeurs courantes et signalées comme converties. Les quantités manquantes reçoivent une estimation typique, marquée comme telle — tu les corriges dans l'éditeur.
La vidéo ou le texte de la recette sont-ils stockés ?
Non. Myron enregistre les ingrédients, les quantités, le nom de la recette et le lien vers la source avec le nom du créateur. La vidéo et les instructions restent là où elles sont.
L'import coûte-t-il quelque chose ?
C'est une fonction IA comme la saisie vocale et photo. Les nouveaux utilisateurs reçoivent un quota de départ de requêtes IA gratuites ; ensuite, elle fait partie de Myron Coach.
Puis-je aussi importer des recettes depuis des sites web ?
Oui. Les sites avec des données de recette structurées — Marmiton, Kitchen Stories et la plupart des blogs food — sont lus directement : ingrédients, portions, nom. Sans données structurées, Myron utilise l'aperçu de la page, ou tu partages une capture d'écran.
Instagram et TikTok sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Myron est indépendant ; l'import ne lit que la légende publiquement visible d'un post.