Calories & valeurs nutritionnelles
Fromage frais type petit suisse, nature, 4% MG environ
Fromage frais type petit suisse, nature, 4% MG environ apporte 88 kcal pour 100 g — 9,5 g de protéines, 3,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 88 kcal |
| Protéines | 9,5 g |
| Glucides | 3,1 g |
| Lipides | 3,9 g |
En contexte
L'énergie de Fromage frais type petit suisse, nature, 4% MG environ provient à 44 % de protéines, à 41 % de lipides et à 15 % de glucides. Avec 10,8 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.