Calories & valeurs nutritionnelles
Loup tacheté, cru
Loup tacheté, cru apporte 108 kcal pour 100 g — 16,3 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 108 kcal |
| Protéines | 16,3 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 4,8 g |
En contexte
L'énergie de Loup tacheté, cru provient à 60 % de protéines, à 40 % de lipides et à 0 % de glucides. Avec 15,1 g de protéines pour 100 kcal, c'est un aliment exceptionnellement dense en protéines — utile quand un régime ou une phase de prise de muscle exige beaucoup de protéines dans un budget calorique limité.
Listes thématiques associées
Aliments similaires
- Loup de l'Atlantique, cru
- Bar commun ou loup, cru
- Bar commun ou loup, rôti/cuit au four
- Bar commun ou loup (Méditerranée), élevage, cru
- Bar commun ou loup (Méditerranée), sauvage, cru
- Melon cantaloup (par ex.: Charentais), chair sans peau, sans pépins, cru
Suis tout sans rien taper
« Loup tacheté, 150 grammes » — dis-le au lieu de chercher. Myron le reconnaît et enregistre calories et macros automatiquement.
Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.