Calories & valeurs nutritionnelles
Miso
Miso apporte 188 kcal pour 100 g — 12,8 g de protéines, 18,1 g de glucides et 6 g de lipides.
| Nutriment | pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 188 kcal |
| Protéines | 12,8 g |
| Glucides | 18,1 g |
| Lipides | 6 g |
En contexte
L'énergie de Miso provient à 41 % de glucides, à 30 % de lipides et à 29 % de protéines. Avec 12,8 g de protéines pour 100 g, c'est une source solide de protéines.
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Source des données : Anses (2025). Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr. Licence Ouverte / Etalab 2.0.