Calorie e valori nutrizionali
Edam
Edam ha 326 kcal per 100 g — 25,5 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 24,3 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 326 kcal |
| Proteine | 25,5 g |
| Carboidrati | 1,4 g |
| Grassi | 24,3 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 50 g | 163 kcal |
Nel contesto
L’energia di Edam viene 67% da grassi, 31% da proteine e 2% da carboidrati. Con 25,5 g di proteine per 100 g è una solida fonte di proteine.
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Traccia senza digitare
"Edam, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.