Calorie e valori nutrizionali
Fiocchi d'avena
Fiocchi d'avena ha 367 kcal per 100 g — 8 g di proteine, 66,8 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 367 kcal |
| Proteine | 8 g |
| Carboidrati | 66,8 g |
| Grassi | 7,5 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 30 g | 110 kcal |
Nel contesto
L’energia di Fiocchi d'avena viene 73% da carboidrati, 18% da grassi e 9% da proteine.
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"Fiocchi d'avena, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.