Calorie e valori nutrizionali
Pane di segale
Pane di segale ha 228 kcal per 100 g — 8,3 g di proteine, 45,4 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 228 kcal |
| Proteine | 8,3 g |
| Carboidrati | 45,4 g |
| Grassi | 1,7 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 50 g | 114 kcal |
Nel contesto
L’energia di Pane di segale viene 79% da carboidrati, 14% da proteine e 7% da grassi.
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Traccia senza digitare
"Pane di segale, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.