Calorie e valori nutrizionali

Pollo, ala, con pelle, cotta, al forno

Pollo, ala, con pelle, cotta, al forno ha 283 kcal per 100 g — 31,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17,4 g di grassi.

Nutriente	per 100 g
Calorie	283 kcal
Proteine	31,7 g
Carboidrati	0 g
Grassi	17,4 g

Porzioni

Porzione	Quantità	Calorie
porzione	85 g	241 kcal

Nel contesto

L’energia di Pollo, ala, con pelle, cotta, al forno viene 55% da grassi, 45% da proteine e 0% da carboidrati. Con 11,2 g di proteine per 100 kcal è eccezionalmente denso di proteine — utile quando una dieta o una fase di massa richiede molte proteine entro un budget calorico limitato.

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Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.