Calorie e valori nutrizionali
Semola
Semola ha 346 kcal per 100 g — 11,5 g di proteine, 76,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
| Nutriente | per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 346 kcal |
| Proteine | 11,5 g |
| Carboidrati | 76,9 g |
| Grassi | 0,5 g |
Porzioni
| Porzione | Quantità | Calorie |
|---|---|---|
| porzione | 100 g | 346 kcal |
Nel contesto
L’energia di Semola viene 86% da carboidrati, 13% da proteine e 1% da grassi.
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Traccia senza digitare
"Semola, 150 grammi" — dillo invece di cercarlo. Myron lo riconosce e registra automaticamente calorie e macro.
Fonte dei dati: CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: Tabelle di composizione degli alimenti, aggiornamento 2019, alimentinutrizione.it.