Kalorien & Nährwerte
Ananassaft
Ananassaft hat 47 kcal pro 100 g — 0,4 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 47 kcal |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,7 g |
| Fett | 0,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Glas | 200 g | 94 kcal |
Einordnung
Die Energie von Ananassaft stammt zu 94 % aus Kohlenhydraten, 4 % aus Eiweiß und 2 % aus Fett. Mit 47 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)