Kalorien & Nährwerte
Apfelkraut (ohne Zuckerzusatz)
Apfelkraut (ohne Zuckerzusatz) hat 205 kcal pro 100 g — 1,5 g Eiweiß, 41,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 205 kcal |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 41,1 g |
| Fett | 1,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| TL | 7 g | 14 kcal |
| EL | 20 g | 41 kcal |
Einordnung
Die Energie von Apfelkraut (ohne Zuckerzusatz) stammt zu 89 % aus Kohlenhydraten, 8 % aus Fett und 3 % aus Eiweiß.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
Tracken, ohne zu tippen
„Apfelkraut (ohne Zuckerzusatz), 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)