Kalorien & Nährwerte
Birne Helene
Birne Helene hat 166 kcal pro 100 g — 2,6 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 166 kcal |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g |
| Fett | 10,1 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 150 g | 249 kcal |
Einordnung
Die Energie von Birne Helene stammt zu 55 % aus Fett, 39 % aus Kohlenhydraten und 6 % aus Eiweiß.
Ähnliche Lebensmittel
- Birne roh
- Birne gedünstet
- Birne getrocknet
- Birne ungesüßt, Konserve, abgetropft
- Birne gezuckert, Konserve, abgetropft
- Birne in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft
Tracken, ohne zu tippen
„Birne Helene, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)