Kalorien & Nährwerte
Birne in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft
Birne in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft hat 54 kcal pro 100 g — 0,4 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 54 kcal |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,3 g |
| Fett | 0,4 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 120 g | 65 kcal |
Einordnung
Die Energie von Birne in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft stammt zu 90 % aus Kohlenhydraten, 6 % aus Fett und 4 % aus Eiweiß. Mit 54 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
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„Birne in Fruchtsaft, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)