Kalorien & Nährwerte
Buchweizenpfannkuchen ungesüßt, gebraten
Buchweizenpfannkuchen ungesüßt, gebraten hat 259 kcal pro 100 g — 7,5 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 259 kcal |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 31,5 g |
| Fett | 10,8 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 100 g | 259 kcal |
Einordnung
Die Energie von Buchweizenpfannkuchen ungesüßt, gebraten stammt zu 50 % aus Kohlenhydraten, 38 % aus Fett und 12 % aus Eiweiß.
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Tracken, ohne zu tippen
„Buchweizenpfannkuchen ungesüßt, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)