Kalorien & Nährwerte
Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig)
Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) hat 527 kcal pro 100 g — 6,8 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 527 kcal |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| Fett | 30,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 10 g | 53 kcal |
Einordnung
Die Energie von Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) stammt zu 53 % aus Fett, 42 % aus Kohlenhydraten und 5 % aus Eiweiß. Mit 527 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)