Kalorien & Nährwerte
Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung
Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung hat 458 kcal pro 100 g — 5,8 g Eiweiß, 72,3 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 458 kcal |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 72,3 g |
| Fett | 15,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Stück | 10 g | 46 kcal |
Einordnung
Die Energie von Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung stammt zu 64 % aus Kohlenhydraten, 31 % aus Fett und 5 % aus Eiweiß. Mit 458 kcal pro 100 g ist es sehr energiedicht — schon kleine Mengen liefern viele Kalorien, genaues Abwiegen lohnt sich.
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„Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)