Kalorien & Nährwerte
Chicoree mit Speck geschmort
Chicoree mit Speck geschmort hat 59 kcal pro 100 g — 3,4 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 59 kcal |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| Fett | 3,6 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 118 kcal |
Einordnung
Die Energie von Chicoree mit Speck geschmort stammt zu 58 % aus Fett, 24 % aus Eiweiß und 18 % aus Kohlenhydraten. Mit 59 kcal pro 100 g ist es sehr kalorienarm — große Portionen schlagen kaum ins Kalorienkonto.
Passende Themen-Listen
Ähnliche Lebensmittel
- Chicoree roh
- Chicoree gebacken
- Chicoree gedünstet
- Chicoree gedünstet, mit Butter
- Chicoree gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Chicoree gedünstet (mit Fett und Salz)
Tracken, ohne zu tippen
„Chicoree mit Speck geschmort, 150 Gramm“ — sagen statt suchen. Myron erkennt es und loggt Kalorien und Makros automatisch.
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)