Kalorien & Nährwerte
Eierfrikassee mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce
Eierfrikassee mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce hat 107 kcal pro 100 g — 9,9 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 107 kcal |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| Fett | 6,7 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 300 g | 321 kcal |
Einordnung
Die Energie von Eierfrikassee mit Pilzsauce von heller/weißer Grundsauce stammt zu 57 % aus Fett, 37 % aus Eiweiß und 6 % aus Kohlenhydraten.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)