Kalorien & Nährwerte
Erbse grün, gekocht
Erbse grün, gekocht hat 87 kcal pro 100 g — 5,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 87 kcal |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 0,5 g |
Portionsgrößen
| Portion | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Portion | 200 g | 174 kcal |
Einordnung
Die Energie von Erbse grün, gekocht stammt zu 64 % aus Kohlenhydraten, 30 % aus Eiweiß und 6 % aus Fett.
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Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. (CC BY 4.0)